Tóm lượt
Gạo lứt là một thực phẩm có giá trị dinh dưỡng tuyệt vời mọi người thường dùng để ăn kiêng giảm cân, còn rong biển một thực phẩm tuyệt chứa nhiều khoáng chất tốt cho cơ thể. Kết hợp hai nguyên liệu này lại với nhau làm nên món gạo lứt rong biển vừa ngon, vừa bổ dưỡng.
Gạo lức rong biển sấy người ăn kiêng, ăn chay đều dùng được
Món gạo lức rong biển sấy này chỉ sử dụng ba nguyên liệu chính đó là hạt gạo lứt (loại gạo khi người ta xay chỉ bóc đi lớp vỏ trấu, giữ lại lớp cám bao bọc bên ngoài. Lớp cám này chứa nhiều dưỡng chất rất cần thiết cho cơ thể: vitamin E, vitamin B1, B3, B6, magiê, mangan, chất xơ, sắt.), rong biển và muối. Hoàn toàn không sử dụng nước mắm, hay chất bảo quản.
Cách làm gạo lứt rong biển sấy
Đầu tiên bạn đem gạo lứt đi nấu như bình thường rồi tiến hành sấy khô, sau đó đem đi rang như vậy hạt gạo lứt khi ăn mới có độ giòn xốp và thơm ngon. Tiếp đến người ta cho rong biển đã được xử lý vào trộn đều là đã hoàn thành sản phẩm gạo lứt rong biển sấy bổ dưỡng.
Lợi ích của gạo lứt sấy rong biển
Món gạo lứt rong biển sấy mang đến rất nhiều lợi ích cho sức khoẻ, mà dưới đây chúng tôi xin kể ra và đảm bảo mọi người sẽ bất ngờ.
Cơm gạo lứt chứa chất đạm nhiều hơn 30%, vitamin B1 gấp 4 lần và nhiều vitamin, chất khoáng khác, chất béo gấp 3-5 lần, vitamin B5 (acid pantotenic) gấp 4 lần, acid linoleic (chỉ có trong sữa mẹ) chiếm 30% tổng hàm lượng chất béo trong gạo lứt, các chất xơ hoà tan và không tan có lợi cho tiêu hóa nên giúp cho người ăn giảm cân hiệu quả.
Đồng thời, với nguồn chất xơ dồi dào, gạo lứt giúp chống lại bệnh xơ vữa động mạnh, ung thư vú, thậm chí giảm nguy cơ mắc bệnh tim, ung thư và bệnh tiểu đường.
Còn rong biển khô rất giàu chất xơ, đạm, vitamin và chất khoáng, vitamin B2, vitamin B 2, có tác dụng giảm cholesterol, ngăn ngừa ung thư, bệnh huyết áp và các bệnh về tiêu hóa.
Giá gạo lứt rong biển sấy
Giá gạo lứt rong biển sấy bán lẻ 80.000 đồng/bịch 500gr, nếu bạn muốn mua giá sỉ về để kinh doanh thì có thể liên hệ với chúng tôi qua Hotline:0973.89.50.89 (Ms.Nga) để được tư vấn và nhận mức giá ưu đãi.
Gạo lứt rong biển sấy khô một món ăn vừa ngon là vừa tốt cho sức khoẻ như thế này thì không có lý do gì mọi người ngại bỏ tiền ra để mua. Hãy liên hệ ngay với Dacsanngon3mien.net qua những cách dưới đây nhé:
- Hotline/Zalo: 0973.89.50.89 (Ms.Nga)
- Email: tranngadacssan@gmail.com
- Fanpage: facebook.com/dacsanngoncanuoc/
1 đánh giá cho Gạo lứt rong biển sấy
Chưa có đánh giá nào.