Món ăn ngon, Ẩm Thực

Cách nấu nước dưỡng nhan mũ trôm thanh mát, tăng cường sức khoẻ

Posted on by Nga Tran

Tóm lượt

Mủ trôm là một nguyên liệu tuyệt vời tốt cho sức khoẻ và dùng để nấu nhiều loại nước giải khát. Trong bài viết dưới đây chúng tôi xin chia sẻ mọi người cách nấu nước dưỡng nhan mủ trôm.

che-duong-nhan-mu-trom-2

Chuẩn bị nguyên liệu:

che-duong-nhan-mu-trom-2

Mủ trôm: 20g

Kỷ tử:20gr

Nhãn khô: 100gr

Nho khô: 50g

Táo khô: 100gr

Đường phèn: 500gr

Vải đóng lon

Lá dứa: 50gr

Muối: 1/2 muỗng cà phê

Nước: 3 lít

=>Xem thêm: Cách nấu mủ trôm sương sáo để giải khát cho cơ thể

Ngâm và sơ chế nguyên liệu để nấu nước dưỡng nhan

che-duong-nhan-mu-trom-2

Mủ trôm bạn cho ra tô, sau đó cho nước sạch vào ngâm qua đêm, cho qua rây để loại bỏ bớt nước.

Táo khô ngâm trong 30 phút rửa sạch để ráo

Nhãn nhục bạn cho vò nước ngâm trong 5 phút sau đó rửa sạch để ráo

che-duong-nhan-mu-trom-2

Nho không ngâm trong 30 phút sau đó rửa sạch để ráo.

Kỷ tử bạn ngâm trong nước 30 phút, sau đó rửa sạch để ráo

Nấu nước dưỡng nhan mủ trôm

che-duong-nhan-mu-trom-2

Bạn cho đường phèn vào nồi, đổ khoảng 3 lít nước vào và bắt lên bếp nấu. Nấu đến khi đường phèn sôi tan hoàn toàn bạn cho nhãn nhục, táo đỏ vào nấu cho sôi trở lại và nấu 10 phút cho táo nở hoàn toàn thì cho nho khô vào, rồi cho lá dứa vào (bạn không nên cho lá dứa vào sớm vì lá dứa nấu nhiều sẽ bị đắng, mất mùi).

che-duong-nhan-mu-trom-2

Tiếp tục nấu cho nho khô nở bung ra, thì bạn cho vào ít muối để dằn vị ngọt. Tiếp đến bạn cho hạt kỷ tử vào và tắt bếp để nguội.

che-duong-nhan-mu-trom-2

Khi ăn bạn múc hỗn hợp nước ra ly rồi cho mủ trôm và hạt é vào trộn đều. Mũ trôm mọi người không nên cho vào khi nước nóng vì vậy mủ trôm sẽ tan ra khi ăn bạn sẽ không cảm nhận được.

=>Xem thêm: Cách nấu mủ trôm hạt chia lá dứa giúp giải khát, giảm cân

Một số trường hợp không nên sử dụng nước dưỡng nhan mủ trôm này

Phụ nữ có thai hoặc đang cho con bú

Người có khối u trong ruột

Người đang uống thuốc chữa bệnh. Vì nhựa mủ trôm có độ nhớt cao sẽ làm tăng nồng độ hấp thu của thuốc vào máu. Để ngăn ngừa hiện tượng tương tác này, mọi ngươi nên uống mủ trôm ít nhất một giờ sau khi uống thuốc.

Mọi người muốn mua mủ trôm đảm bảo chất lượng thì có thể liên hệ với chúng tôi qua những cách dưới đây:

Hotline/Zalo: 0973.89.50.89 (Ms.Nga)

Email: tranngadacssan@gmail.com

Fanpage: facebook.com/dacsanngoncanuoc/

Website đặt mua: TÌM HIỂU VÀ ĐẶT MUA MỦ TRÔM